"健康"の記事一覧

地球上で最も健康的な食品10種

地球上で最も健康的な食品10種   レモン一つには 一日量に十分なVCの他に、 善玉HDLを増やす。 そして、含まれるシトラスフラボノイドは、 ガンを防ぐ作用があり、炎症を抑える働きもする。   そのほか  ブロッコリー  チョコレート …

続きを読むread more

「C」

「C」   運転免許更新の時に視力検査は必須である。 これが私にはうっとうしい。 若いころは2.0あった視力が、今では0.2。   ところが、運転免許を更新するには0.7が見えないといけない。   視力検査に使用される「C」のようなマークは正しくは「ランド…

続きを読むread more